Jsem učitelem tělesné výchovy na střední škole a certifikovaný trenér s vášní pro zdraví, pohyb a osobní rozvoj. Během studentských let jsem aktivně trénoval a závodil na horském kole. Tato zkušenost mi pomohla nejen rozvíjet odolnost a fyzickou kondici, ale také naučila, jak dosahovat cílů s odhodláním a disciplínou. Svou pedagogickou dráhu jsem vybudoval v Českých Budějovicích. Specializuji se na funkční kardiovaskulární a zdravotní cvičení s vlastím tělem. Mým cílem je inspirovat a motivovat lidi ke zlepšení jejich životního stylu, duševní pohody a celkového životního smyslu.
Ve své učitelské praxi se snažím nejen předávat znalosti o tělesné výchově, ale také motivovat své studenty k zdravému životnímu stylu a objevování radosti z pohybu. Věřím, že fyzická aktivita má klíčový vliv na celkový rozvoj jedince. Jsem přesvědčen, že kombinace mého pedagogického vzdělání a sportovního ducha přináší do mého života a práce, energii a motivaci. Rád sdílím své zkušenosti a znalosti se svými studenty i klienty, abych je navedl na úspěšnou cestu jak ve škole, tak v životě.
Osvojíte si základy cvičení s vlastním tělem a jeho vahou. S sebou potřebujete pouze karimatku.
Osvojíte si základy cvičení s vlastním tělem a jeho vahou.
Ideální kombinace síly, vytrvalosti a energie, která vás nabije a posune vaše hranice.