Kruháč - České Budějovice

Kardio a síla

Ideální kombinace síly, vytrvalosti a energie, která vás nabije a posune vaše hranice.

České Budějovice

Kalendář

Kurz Kruháč - České Budějovice naplánována 3 cvičení týdně dle následujícího harmonogramu:
Kalendář všech tréninků
Tento týden:
Pondělí-28. 10.
Úterý-29. 10.
Středa-30. 10.
Čtvrtek-31. 10.
Pátek-1. 11.
Sobota-2. 11.
Neděle-3. 11.
Pondělí-4. 11.
Úterý-5. 11.
Středa-6. 11.
Čtvrtek-7. 11.
Pátek-8. 11.
Sobota-9. 11.
Neděle-10. 11.
Pondělí-11. 11.
Úterý-12. 11.
Středa-13. 11.
Čtvrtek-14. 11.
Pátek-15. 11.
Sobota-16. 11.
Neděle-17. 11.
Pondělí-18. 11.
Úterý-19. 11.
Středa-20. 11.
Čtvrtek-21. 11.
Pátek-22. 11.
Sobota-23. 11.
Neděle-24. 11.
Pondělí-25. 11.
Úterý-26. 11.
Středa-27. 11.
Čtvrtek-28. 11.
Pátek-29. 11.
Sobota-30. 11.
Neděle-1. 12.

Těloclick slibuje, že min. 2 x týdně spolu rozproudíme krev. Proč? Protože to funguje. Co funguje? Veškerá odezva na pravidelné kardio procvičení těla je super. Krevní oběh je vlastně soustava potrubí s jedním výkonným čerpadlem. Celý oběh je potřeba pravidelně proplachovat. Jak se proplachuje potrubí? Zvýšením tlaku, to znamená zvýšením objemu protékající tekutiny. V našem případě krve. Co se stane, když nejsou propláchnuté trubky? Zanášejí se. Tak to jste věděli i beze mě. Asi jste četli celou řadu průzkumů na toto téma. Už vám o tom říkali známí, nebo nedej bože doktor. Mají pravdu. S námi zažijete kardio na míru. Chci říci, že naše cviky mají vždy i lehkou variantu. Přesto dojde ke kýženým efektům propláchnutých trubek. Jo a tady se určitě zpotíte. Takže pojďte si clicknout na svoje tělo.

Zobrazit více

Podobné tréninky v okolí

Přečtěte si v našem blogu

I vy můžete být Local Hero

Chcete se také zapojit do našeho týmu a stát Local Hero. Dejte nám o sobě vědět.